OK w takim razie sobie daruje, powiedzcie mi jeszcze od czego wyskakuja pryszcze na plecach, barkach. Czy jest to zwiazane z suplementacja, czy odzywianiem? Zdarza mi sie widzec na silowni osoby z takowa wysypka... A w jakim wieku jestes? Pojawił się nagle, czy utrzymuje się od jakiegoś czasu? W takim sprawach najlepiej odwiedzic dermatologa.
[...] już puchnąc, coraz większe mam problemy z mową. ale w ogóle go nie widac i nikt sie nawet nie zorientował ale miałam dziwny przypadek i chciałam zapytac czy ktos wie od czego tak się stało. a mianowicie poszłam do salonu , minuta formalnosci i minuta na kolczyk. znieczulił mnie czyms , ja zamknelam oczy i nawet nie patrzyłam na to co robi [...]
[...] jakies 1,5 tyg temu i wyglada na to ze juz jest wszystko OK, ale okazalo sie ze ta dziurka jej sie powiekszyla i ma sporo luzu ten kolczyk... czy to jej sie zrosnie czy bedzie sie powiekszac ? Aha i chcialam sie jeszcze dowiedziec od czego zalezy to czy kolczyk bedzie blizej czy dalej ? slyszalam ze od wiazadelka czy cos...na czym to polega ?
massmarols tak już niestety mam. uparta jak osioł dopóki się coś nie stanie....@@-) Iza chyba wiem od czego mnie plecy bolą. od samochodu. dużo jeżdże. miałam taki back support i było ok ale mi ukradli. teraz jak siedze w aucie to ciągle się garbie. więc tak....do niedzieli przerwa, od pon będe robiła ten trening Trening A. A. Przysiad ze sztanga [...]
hej wlasnie zaczynam moja przygode z silownia chcialabym wiedziec od czego zaczac.Zalezy mi na poprawie sylwetki i ogolnej sprawnosci. na początek zdecydowanie trening obwodowy najlepiej około 3 razy w tygodniu trwający do około 60 minut ćwiczenia początkowo wykonywane na maszynach, a w miarę upływu czasu dodawanie wolnych ciężarów. przed każdym [...]
Artur - wiem troche co miales z kolanami bo pamietam posty co pisales. Przy małym wysięku fakt, ale jak jest duzy to trzeba cos z nim zrobic. To nie wiem od czego zalezy występowanie bólu, chyba od tego jak lekarz to robi i od danej osoby jaką ma wytrzymałosc na ból (chodz u mnie to troche dziwne bo wytrzymałosc mam dużą)
ide na pały pokazuję im to ze koles pobrał opłatę - OD cZEGO musi odporwadzic podatek - to raz. do tego pokazuję im emaile a oni sciągają sobie ip i inne rzeczy.
[...] powiedziałem, nie przeniosłem obozów. Nigdzie się nie wybierałem. Po prostu poszedłem w głąb własnego umysłu, własnej duszy, to jakby część procesu uzdrawiania. Wszystko od czego uciekałem i niepewność, którą odczuwałem jako człowiek i jak stawiam temu czoła. Mam te doświadczenia. Wciąż jestem w najlepszej je**ej formie. Wciąż czuję, że jestem w [...]
umiem, pewnie , ale po 1 gosc sprawdzil mi napiecie czy aby faktycznie to akumulator po 2 wziol stary po 3 a od czego jest serwis po 4 kluczy nie mam w domu
[...] było potrzeby . nie wiem ile tych ćwiczeń wykonywać ile razy dziennie dlatego ciągle pytam i co do tej diety dostałam od was kilka wskazówek ale nie wiem co można jesc a czego kategorycznie nie wolno i tak naprawde od czego zaczac i jeszcze jedno przez ile stosować to lipo 6 ? proszę piszcie bo ja naprawde nie mam pojecia jak i co dalej . i [...]
Przepraszam a od czego to skrót? ;p Poniedziałek ;) Bułki z mozzarellą. Potrawka z kurczaka. Drożdżówka homemade. Gołąbki z sosem, wieprzyk. /SFD/2020/5/12/cec2804766ac457c97e84a67af25a5a2.jpg
ooo potrawkę to sobie muszę zrobić :-) Przepraszam a od czego to skrót? ;p klub NAA - klub nieanonimowych alkoholików ........... czyli lepiej być znanym pijakiem niż anonimowym alkoholikiem :-P
Siemka.Dietka trzymana,dziś był 90min.bieg krossowy-już wiem od czego bolały mnie biodra,od biegu po asfalcie,dziś go unikałem i było ok,pogoda super do biegania,lekki wiatr,słońce i trochę chmurek,biegło się dobrze,cały czas równe tempo biegu,jedynie zwalniałem żeby popić napojem.Kupiłem dzisiaj witaminy B wszystkie+żelazo,w piątek postaram się [...]
[...] trochę ciężko 2uginanie przedramion ze sztangą łamaną(biceps)-3X20X18kg-wreszcie się nauczyłem chyba poprawnie ćwiczyć biceps,nie wiem czy to od tej sztangi łamanej czy od czego,zawsze nie umiałem zrobić tak,żeby przy tym ćwiczeniu ćwiczyć jedynie bicka,bo albo napinałem klatę albo chuśtałem trochę i nie czułem takiego napięcia jak teraz w [...]
[...] mocny,przyłożyłem się tutaj do techniki,ułożenia ciała podczas startu tak jak radziłeś,ogółem dobry trening tylko trochę kostka mnie bolała i achilles a nawet nie wiem od czego,niby dobrze się rozgrzałem,ale to tylko na początku potem było już ok. Potem kilka godzin pracy i miałem po niej iść na siłownie a po siłowni jechać na basen,bo dziś [...]
Tak myślę od czego by tu zacząć. Pierwsze co daje się odczuć to zwiększona potliwość, o wiele zwiększona. Non-stop pocisz się jak świniak. Drugie to zwiększona wytrzymałość, lepsze pobudzenie, mi początkowo się lepiej trenowało. Teraz odstawiłem, skończę go do końca września. Tylko nie próbuj brać więcej niż 3 caps. Jakoś łatwiej się człowiek [...]